トレーニング
W-ingだからできる
パーソナルトレーニング
指導はすべてトレーナーと
マンツーマンで行います
料金について
入会料金
W-ingにおけるトレーニング指導は、会員制とさせて頂いております。
お客様の意識向上とメニュー作成・カルテ管理料とさせて頂いておりますのでご了承下さい。
入会料金
| 通常入会 | ￥20,000（税別） |
|---|---|
| 体験日より3日以内にご入会 | ￥18,000（税別） |
| 学生入会 | ￥10,000（税別） |
入会特典
- 整体1回無料！
- 整体・取扱商品 割引！
- ダイエットウィータ―2L 2本プレゼント！
- インボディ定期測定無料！
- 毎回ダイエットウォーター500mlサービス！
加圧・パーソナルトレーニング料金
定額コース
| 【Aコース】 | 月3回トレーニング 50分＋有酸素運動15分をベースとしたトレーニングを行います。 |
￥12,000（税別） |
|---|---|---|
| 【Bコース】 | 月3回トレーニング+美容整体1回 50分＋有酸素運動15分をベースとしたトレーニングと、美容整体を行います。 |
￥18,000（税別） |
| 【Cコース】 | 月4回トレーニング 50分＋有酸素運動15分をベースとしたトレーニングを行います。 |
￥16,000（税別） |
| 【Dコース】 | 月5回トレーニング 50分＋有酸素運動15分をベースとしたトレーニングを行います。 |
￥19,000（税別） |
回数料金
W-ing STEPコース
お身体の状態、目的に合わせて、運動の基本から優しく指導致します。
運動初心者から、着実に体力UPを図りたい方！リハビリ目的の方！ダイエットしたい方！
| 30分＋有酸素運動15分 | ||
|---|---|---|
| １回券 | ￥4,000（税別） | １回あたり- |
| 5回券 | ￥19,400（税別） | １回あたり ￥3,880 |
| 8回券 | ￥29,400（税別） | １回あたり ￥3,675 |
W-ing PLUSコース
東北初上陸となるギネシスパーソナルやTRX等の器具を用いての加圧トレーニングの効果は絶大です！
ボディバランスと柔軟力も改善いたします。
※お得な料金月3回の定額コースもあります！
| 50分＋有酸素運動15分 | ||
|---|---|---|
| １回券 | ￥5,000（税別） | １回あたり- |
| 5回券 | ￥24,000（税別） | １回あたり ￥4,800 |
| 8回券 | ￥36,000（税別） | １回あたり ￥4,500 |
| 12回券 | ￥51,600（税別） | １回あたり ￥4,300 |
W-ing MAXコース
トレーニング後の有酸素運度においては心拍数を測定しながら、
ロングタイムで行いより効果的に脂肪燃焼効果を高めます。
より短期間でのシェイプUPを図りたい方！アスリートの方、運動に慣れていらっしゃる方！
※嶋店のみとなります
| 50分＋有酸素運動30分＋シャワー | ||
|---|---|---|
| １回券 | ￥5,500（税別） | １回あたり- |
| 5回券 | ￥26,000（税別） | １回あたり ￥5,200 |
| 8回券 | ￥39,000（税別） | １回あたり ￥4,875 |
| 12回券 | ￥56,400（税別） | １回あたり ￥4,700 |
ご案内とご注意
トレーニングの前に整体を！
当スタジオにおいてはサイズダウンや筋力アップと共に「骨格と筋肉のバランス」も重視しております。
皆様のお身体の状態をチェックし、弱点を理解しないことにはどこを重点的に鍛えたらいいのかわかりません。
皆様の体力も性格もわからない入会希望者をそのまま入会させる・・・ということはしておりません。
W-ingでは、骨格のゆがみや筋肉の状態、関節の痛み、今ままでの病歴、手術歴、薬の服用の有無、事故歴・・・などのお身体に関する情報を考慮しながらトレーニングを進めていく、という方針です。
無理なトレーニングをしてお身体に痛みが出てしまい、やむなく退会されてしまった方も当店においては整体との併用の効果で痛み・違和感が出ずにトレーニングを続けております。
当店は、整体と並行した加圧トレーニングというコンセプトのもとオリジナルの考えに基づいて加圧トレーニングを行なっております。
他のトレーニングジムとは一線を画した取り組みを行なっていることをご理解ください。
パーソナルトレーニングを行なう際の注意点
下記の症状がある方は必ず事前にお申し出ください。
- 心臓に障害のある方
- 悪性腫瘍のある方
- 骨粗鬆症の方
- 皮膚疾患のある方
- 妊娠中や生理中の方
- 糖尿病のある方
- 貧血がひどい方
- 風邪、風邪気味の方
- 平熱以上の熱のある方
- その他難病の方
- 何らかの病気により通院している方
- 急性疾患、化膿性疾患、むくみや痛みを感じる方
- 体調がすぐれないとき（無理は禁物、ゆっくり身体を休めましょう）
上記の症状がある方は加圧トレーニングに向かない場合があります。
ご相談に応じますのでお気軽におたずねください。