45分で変われるジブン
W-ingならできる！
45分でととのえて！ひきしめる！
整体+パーソナルトレーニングの
W効果！
理想の体型になりたい！スポーツに適した身体づくりをしたい！リハビリをしたい！
お一人おひとりのご要望をじっくりカウンセリング。
45分で身体を整えながらマンツーマンでトレーニング指導します。
お時間のない方や、体力に自信がない方へもおススメです！
体調に合わせて、整体のみのご利用も可能です！
整体について
痛みの緩和、疲労回復、競技力向上！
頭痛・肩コリ・腰痛、小顔矯正、産後骨盤矯正、顎関節症など…
お身体のお悩みはお気軽にご相談ください！
パーソナルトレーニングについて
マンツーマンのトレーニング＆ヨガ
お身体の状態や理想、目的に合わせてボディメイク。
整体とトレーニングの相乗効果をぜひ実感ください！
トレーニングの流れ
カウンセリング・メニュー作成
あなたの理想・目的に合わせてメニューを作成いたします。
可動域・重心検査
あなたのお身体の状態を確認して、必要なアドバイスをさせていただきます。
パーソナルトレーニング
〈体幹トレーニング〉
お身体に合わせた器具を使用し、トレーニングを行います。
パーソナルヨガ
体の軸・柔軟性・バランスを整えるメニューを紹介します。
パーソナルトレーニング
〈加圧トレーニング〉
適正な圧力で、血流を制限した状態で行うトレーニング。筋力向上に最適です。
パーソナルトレーニング
〈EMSトレーニング〉
東北初上陸！電流スーツを身にまとって筋肉に刺激を与えて脂肪燃焼効果を促進します。プロポーションづくりに最適です。
EMSトレーニング
について
EMSトレーニング導入！
さらに強く！
さらに磨く！叶えるスタイルアップ！
EMSパッドが20か所に装着されたボディスーツを着て行うトレーニングです。
筋肉に直接、電機の刺激を与えるため、
20分くらいの簡単なトレーニングでも筋肉痛が起きるほど！
アフターバーン効果で最大2日間、脂肪燃焼効果が続くため、
身体を鍛えたい方だけでなく、ダイエットで効果を出したい方にもぴったりです！
料金
お客様の生活スタイルやなりたい自分をヒアリングさせていただき、
一人一人にあったトレーニングメニューをご提案させていただきます
45分であなたのためにできること
【1回料金】
| A | 整トレ（整体+トレーニング） | ￥6,000（税別） |
|---|---|---|
| B | スポーツ整体 腰痛・肩こり・顎関節症・競技力向上・疲労回復... |
￥6,000（税別） |
| C | パーソナルトレーニング | ￥5,000（税別） |
| パーソナルヨガ | ￥5,000（税別） | |
| EMSトレーニング | ￥6,000（税別） | |
| トレーニング後のスポーツ整体 | 20分 ￥2,000（税別） | |
| D | 美容整体〈全身ボディ矯正〉 | ￥8,000（税別） |
| 美容整体〈小顔＆骨盤矯正〉 | ￥6,000（税別） | |
| トレーニング後の美容整体 | 20分 ￥3,000（税別） |
●お得な回数券、月定額コースもございます。
●学生さんは各種メニュー10％OFF。
詳しくはスタッフにお問い合わせください。
入会料金
パーソナルトレーニング利用の際にのみ入会が必要となります。
（整体のみのご利用の方は、ご入会は不要です）
| 通常入会 | ￥18,000（税別） |
|---|---|
| 体験日より3日以内にご入会 | ￥15,000（税別） |
入会特典
- 整体45分 1回無料！
- 嶋店もご利用可能！
- 整体・販売商品 会員価格にてご購入可能！
- 毎回、ダイエットウォーター500mlサービス！
まずは体感！
パーソナルトレーニング・
整体・EMSトレーニング
初回体験：￥5,000
まずは体験！
当店では、ご入会の前にそれぞれのコースで体験トレーニングが可能です。
お一人お一人の理想・目的に合わせて
メニューを作成いたします。
詳しくはお問い合わせください。
【ぐっじょぶ山形 BODY MAKE STUDIO W-ing 山形清住町店】
